在我们教养子女的过程中，常常会遇到一些问题或挑战，会刺激到我们的内在有不舒服的体验，父母会无意识习惯性的进入到焦虑、愤怒的情绪中反应，并作出一些情绪化行为；

哈巴理念是将问题或挑战视为生命成长的机会，帮助父母们面对和穿越自己的脆弱感受，成为充满力量与智慧的情绪成年人，耐心平和地引领孩子，给孩子树立榜样。